Ayurveda
 

Öl Massage Ayurveda

Seminar "Ayurvedisch Entschlacken"

Entschlacken Sie ayurvedisch! - Verbringen Sie einen Tag ganz im Sinne des Ayurveda

Der innere Reinigungsprozess ist sehr wichtig zur Vorbeugung, Gesunderhaltung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Außerdem unterstützen Sie Ihr Immunsystem, indem Sie den Körper von  Schlackenstoffen befreien.

In diesem Tagesseminar erleben wir gemeinsam, wie ein ayurvedischer Entschlackungstag aussehen kann. Sie erfahren nicht nur in der Theorie, sondern ganz praktisch wertvolle Anregungen und Tipps. Wir essen gemeinsam eine spezielle ayurvedische Mahlzeit,
die die Entgiftung fördert. Wir trinken verdauungsfördernden Tee, lernen alles über die „Heiß-Wasser-Kur“ und werden die Zusammenhänge zwischen unserem Verhalten und den daraus resultieren Störungen verstehen.

Außerdem lernen Sie, wie Sie sich mit einer ayurvedischen Selbstmassage  verwöhnen können, denn  im Ayurveda zählt die Ganzkörpermassage mit warmem, gereiftem Sesamöl (Abhyanga)
zu den Basisanwendungen. Sie dient der sanften, äußerst wirkungsvollen inneren Reinigung.

Sie werden erstaunt sein, wie selbstverständlich auch Sie bald einen ayurvedischen Entschlackungstag in Ihren Alltag integrieren können. Lernen Sie auf entspannte Art und Weise eine der natürlichsten Methoden des Ayurveda zur Vorbeugung kennen!

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